千萬打造五心級月子餐,
坐月子唯一首選!

幸福的美學,溫暖的滋味。
從食材挑選到烹煮,配膳到物流,一道道養生藥膳美饌,喚起您原味覺醒的記憶。
千萬打造五心級月子餐,<br/>坐月子唯一首選!

養生芝麻糊

所需食材 -
  • 黑芝麻(生熟皆可)
  • 蓮藕粉
  • 冰糖

食譜簡介

本草綱目記載「久服芝麻可以明眼、身輕、不老」
黑芝麻的鈣和維他命E含量更是植物之冠,
連女神徐若瑄在懷孕時也會吃黑芝麻養胎!
菸鹼酸:可保護血管,防末梢血管硬化;
維他命E:高抗氣化,對心臟及養顏美容是很好的補品;
木酚素:能抗氧化、抗腫瘤發炎、抗老化,助皮膚更緊實
鈣:可防骨質疏鬆、加強小孩骨骼發育
纖維素:油脂含量高,能促進腸胃蠕動
卵磷脂:孕期和哺乳期媽媽的好幫手
黑芝麻的高營養令人刮目相看!立刻動手作,多黑多健康!

♥️玉膳坊餐點通過558道檢驗--讓妳天天安心為愛進補 !

作法

1.將黑芝麻炒香(不用放油)
2. 將黑芝麻和熱水1:3放入果汁機打勻
3.放入小鍋以小火煮,再加入冰糖和蓮耦粉勾芡,完成!

廚師小叮嚀

若家裡沒果汁機,直接買黑芝麻粉也可以!