從食材的選購開始到顧客的手中,<br/>我們提供有溫度的餐點和服務

從食材的選購開始到顧客的手中,
我們提供有溫度的餐點和服務

幸福的美學,溫暖的滋味。
從食材挑選到烹煮,配膳到物流,一道道養生藥膳美饌,喚起您原味覺醒的記憶。
玉膳坊堅持健康,保留東方藥膳食補傳統,結合西方現代營養學的均衡配膳觀念,精心規劃適合現代人的產後月子調養餐點。

月子餐

每日 20 道組合膳食,堅持天天 4 碗燉湯
菜色多樣化,30日300道以上藥膳菜餚,少油少鹽,健康鮮滋味,讓您餐餐好心情。
玉膳坊保留東方藥膳食補傳統,並結合西方現代營養學的均衡配膳觀念,精心規劃適合現代人的產後月子調養餐點,
雙主菜設計,補充優質的蛋白質與多重營養素,溫和漸進式調養,滿足現代人坐月子的膳食需求。

食藥膳

早膳 7:00 - 9:30 送達
主食一份、主菜一份、青菜一份、湯品一份、茶飲二份
午膳 11:00 - 13:30 送達
主食一份、主菜二份、青菜一份、藥膳湯一份、茶飲一份、午點-甜湯一份
晚膳 16:00 - 18:30 送達
主食一份、主菜二份、青菜一份、湯品一份、茶飲一份、晚點-藥膳湯一份

調

產後三階段漸進式膳食調理,營養均衡、溫和滋補、調整體質,
茶飲和湯品皆熬煮6小時,讓中藥材完全釋放,每一口都是精華 !
 
【第一週調適前期:補體力、排惡露】
.調理重點:
   活血化瘀、惡露排除、恢復子宮機能、內臟歸位不下垂、補氣血、增強體力

【第二週調適後期:顧脾胃、提升吸收】
.調理重點:
   收縮骨盆、內臟與子宮。促進新陳代謝、調整體質、乳汁分泌、暢通乳腺
 
【第三 / 四週成長恢復期:進補最佳階段】
.調理重點:
   養身補氣、調理體質、減重期、預防老化、補充元氣
 

產後三階段完整營養規劃,依據您實際生產日的產後四週做階段性調養規劃。
 
 
  • 自然產、剖腹產

    四物、八珍、十全等活血中藥,與刺激性的麻油、酒,於產後第一週皆不使用。 剖腹產第一週將避免刺激性脹氣食材,如豆、奶、蛋、玉米、地瓜等。
  • 食材禁忌

    對於海鮮、甲殼類、貝類、內臟、麻油、酒,與脹氣食材等,皆可依據您的需求排除。
  • 素食菜單

    可採初一、十五或自訂間隔吃素。可選擇全素、蛋素、奶素、鍋邊素。
  • 特殊疾病

    妊娠糖尿、水腫: 低鈉、低油、低糖
    妊娠高血壓: 低鈉、低油
    甲狀腺亢進: 低鈉、忌海藻、海蛋、紫菜類、甲殼
 

百道佳餚

  • 豪華主菜150道以上輪替

    50道精選海鮮、100道少油少鹽肉類美饌,補充優質蛋白質

    補氣蒸鱸魚、法式奶油鮭魚、元氣獅子頭、鮑魚蓮藕蒸、藥膳香滷蹄膀、乾燒雞腿排、藥膳燉羊膝、蠔油牛柳
    補氣蒸鱸魚 補氣蒸鱸魚
    法式奶油鮭魚 法式奶油鮭魚
    元氣獅子頭 元氣獅子頭
    鮑魚蓮藕蒸 鮑魚蓮藕蒸
    藥膳香滷蹄膀 藥膳香滷蹄膀
    乾燒雞腿排 乾燒雞腿排
    藥膳燉羊膝 藥膳燉羊膝
    蠔油牛柳 蠔油牛柳
  • 藥膳燉湯70道以上輪替

    細火慢熬6小時,30道古法藥膳燉品、40道以上營養湯品

    藥膳羊肉爐、茶油豬肝湯、竹笙枸杞肋排湯、養氣鱸魚湯、十全燉雞補湯、泌乳豬腳湯、麻油腰子湯、黨蔘補氣雞湯
    藥膳羊肉爐 藥膳羊肉爐
    茶油豬肝湯 茶油豬肝湯
    竹笙枸杞肋排湯 竹笙枸杞肋排湯
    養氣鱸魚湯 養氣鱸魚湯
    十全燉雞補湯 十全燉雞補湯
    泌乳豬腳湯 泌乳豬腳湯
    麻油腰子湯 麻油腰子湯
    黨蔘補氣雞湯 黨蔘補氣雞湯
  • 高纖主食50道以上輪替

    全穀類補充豐富維生素B群、亞麻油酸,護腦有活力

    麻油養生麵線、栗子香米飯、海鮮極品粥、紅藜養生飯、南瓜益氣肉粥
    麻油養生麵線 麻油養生麵線
    栗子香米飯 栗子香米飯
    海鮮極品粥 海鮮極品粥
    紅藜養生飯 紅藜養生飯
    南瓜益氣肉粥 南瓜益氣肉粥
  • 補氣甜品30道以上輪替

    以多樣化養生食材,烹煮出適糖低熱量夢幻甜品

    紫米補血湯、桂圓紅棗湯、銀耳蓮子湯、黑糖奇亞籽湯、薑汁桂圓地瓜
    紫米補血湯 紫米補血湯
    桂圓紅棗湯 桂圓紅棗湯
    銀耳蓮子湯 銀耳蓮子湯
    黑糖奇亞籽湯 黑糖奇亞籽湯
    薑汁桂圓地瓜 薑汁桂圓地瓜

週範例膳食

1 2 3
餐別 週一 週二 週三 週四 週五 週六 週日
早餐 菠菜魚片粥
薑汁肉片
鮮味時蔬
黨蔘肋排湯
香菇肉絲拌麵
百菇肉末豆腐
鮮炒時蔬
金針枸杞雞湯
地瓜雜糧粥
彩椒拌蛋
鮮炒時蔬
麥冬白芷雞湯
茶油麵線
黑木耳炒肉絲
鮮炒時蔬
四君子肝璉湯
香蔥肉末粥
雞丁拌蛋
鮮炒時蔬
無花果老薑龍尾湯
什錦米粉湯
蠔油蘆筍淋豆包
鮮炒時蔬
黑豆薏仁肋排湯
雞蓉粥
三絲炒肉片
鮮炒時蔬
菱角丹蔘雞湯
茶飲 媽媽茶
止渴飲
媽媽茶
止渴飲
媽媽茶
止渴飲
媽媽茶
止渴飲
媽媽茶
止渴飲
媽媽茶
止渴飲
媽媽茶
止渴飲
午餐 紫米飯
栗子福園肋排
嫩薑蒸鱸魚
鮮味時蔬
補腎豬心湯
牛蒡飯
醬燒燉雞
什錦燴海鮮
鮮味時蔬
花生豬腳湯
香芋飯
三彩牛肉
田園海鮮煲
鮮味時蔬
養氣排骨湯
栗子飯
​​​​​​​清燉羊肉
蒜味三菇
鮮味時蔬
杜仲黃耆雞湯
紅米飯
花生燉蹄趽
奶香鮮魚
鮮味時蔬
蓮藕豬心湯
十穀飯
牛肉壽喜燒
​​​​​​​薑燒南瓜
鮮味時蔬
何首烏雞湯
紅麴飯
黑豆燉排骨
蒸樹子鱈魚
鮮味時蔬
羅漢果肋排
午點
茶飲
老薑地瓜甜湯
杜仲茶
紅豆牛奶甜湯
杜仲茶
桂圓紅棗甜湯
杜仲茶
銀耳桂花甜湯
杜仲茶
黑糖黑木耳露
杜仲茶
芋頭蓮子甜湯
杜仲茶
紫米山藥甜湯
杜仲茶
晚餐 黃豆飯
鮮蔬拌雞丁
蘆筍蝦仁
鮮味時蔬
淮山肋排
胚芽飯
扁豆拌肉片
紅燒鮮魚
鮮味時蔬
茶油雞
糙米飯
淮山梅五花
鮮蒸鮑魚
鮮味時蔬
芡實蓮子鮮雞湯
燕麥飯
洋芋燒梅花
豆鼓中卷
鮮味時蔬
茶油雞
芝麻飯
山藥蒸雞腿
香芹燴鮮魷
鮮味時蔬
清燉排骨
地瓜飯
柚香煎鮭魚
雙彩蒸蛋
鮮味時蔬
茶油豬肝
松子飯
香蔥雞腿排
塔香杏鮑菇
鮮味時蔬
黃耆鮮魚湯
晚點
茶飲
天麻紅棗雞湯
養氣茶
藥膳腱子肉湯
養氣茶
熟地川穹魚湯
養氣茶
肉從蓉龍尾湯
養氣茶
杜仲枸杞鮮魚湯
養氣茶
月內補雞湯
養氣茶
四神豬肚湯
養氣茶


餐點內容將依當令食材、產地氣候,彈性調整內容。
素食藥膳一週範例菜單,歡迎來電洽詢。
盛裝容器容量:主食、主菜、時蔬、午餐甜品、晚點湯品皆300ml/碗,湯品500ml/碗,茶飲400ml/份。
售價:2600元/日。
生產地址:新北市五股區五權二路21號1樓。
※ 本餐點屬於即時餐盒類產品,請於收到餐點1個小時內食用,隔餐勿食。
餐別 週一 週二 週三 週四 週五 週六 週日
早餐 蔬菜粥
芙蓉滑蛋
鮮炒時蔬
天麻丹篸雞湯
香菇肉燥麵
青木瓜炒梅花
鮮炒時蔬
黃耆黑棗鮮雞湯
地瓜養生粥
紅醬燉雞丁
鮮炒時蔬
四君子腱子湯
南瓜肉絲米粉
鮑菇燴肉片
鮮炒時蔬
白术熟地雞湯
紫米山藥粥
塔香蛋
鮮炒時蔬
觀音串肝璉湯
和風細麵
打拋豬肉
鮮炒時蔬
黨蔘枸杞雞湯
肉末玉米粥
鮮蔬炒梅肉
鮮炒時蔬
杜仲老薑肋排湯
茶飲 媽媽茶
止渴飲
媽媽茶
止渴飲
媽媽茶
止渴飲
媽媽茶
止渴飲
媽媽茶
止渴飲
媽媽茶
止渴飲
媽媽茶
止渴飲
午餐 黑豆飯
糯米椒炒豬柳
義式蒸魚
鮮味時蔬
補腎豬心湯
芝麻飯
甜豆燴牛肉
乾燒肉躁拌豆腐
鮮味時蔬
羅漢果生薑軟排
紅米飯
蔥燒肉片
山藥鮮貝蒸
鮮味時蔬
肉從蓉豬肝湯
胚芽飯
青木瓜燉蹄趽
薑絲蒸鱈魚
鮮味時蔬
匈牙利番茄牛肉
紅椈飯
柚香蓮藕肉片
和風中卷
鮮味時蔬
牛蒡淮山豬心湯
香鬆飯
洋芹蒜苗雞肉
三彩國宴魚
鮮味時蔬
何首烏羊肉湯
栗子飯
腰果彩椒雞丁
野菇燴鮮蔬
鮮味時蔬
黑豆黃耆雞湯
午點
茶飲
老薑地瓜甜湯
杜仲茶
紅豆湯圓甜湯
杜仲茶
薏仁紫米甜湯
杜仲茶
花生燕麥甜湯
杜仲茶
桂圓糯米甜湯
杜仲茶
燕麥芝麻糊甜湯
杜仲茶
銀耳枸杞甜湯
杜仲茶
晚餐 糙米飯
迷迭香雞腿排
什錦炒菇
鮮味時蔬
金針薑絲雞湯
燕麥飯
百合燴雞柳
白花炒扇貝唇
鮮味時蔬
麻油雞
黃豆飯
火腿濃湯蒸蛋
蠔油海蔘
鮮味時蔬
黃耆枸杞鮮魚
十穀飯
法式鮭魚
芋棗燉雞
鮮味時蔬
麻油腰子
松子飯
荷葉排骨
蟹肉豆腐羹
鮮味時蔬
白芷丹蔘鮮魚湯
紅豆飯
蠔油豬腳
香芹炒鮑丁
鮮味時蔬
麻油豬肝
蓮子飯
藍帶里肌卷
彩燴扇貝唇
鮮味時蔬
清燉鱸魚湯
晚點
茶飲
四物藥膳龍尾
養氣茶
養肝排骨湯
養氣茶
八珍藥膳鮮雞
養氣茶
何首烏肋排
養氣茶
十全藥膳鮮雞
養氣茶
月內補雞湯
養氣茶
四神豬肚湯
養氣茶


餐點內容將依當令食材、產地氣候,彈性調整內容。
素食藥膳一週範例菜單,歡迎來電洽詢。
盛裝容器容量:主食、主菜、時蔬、午餐甜品、晚點湯品皆300ml/碗,湯品500ml/碗,茶飲400ml/份。
售價:2600元/日。
生產地址:新北市五股區五權二路21號1樓。
※ 本餐點屬於即時餐盒類產品,請於收到餐點1個小時內食用,隔餐勿食。
餐別 週一 週二 週三 週四 週五 週六 週日
早餐 鮮蔬粥
山藥枸杞蛋
鮮炒時蔬鮮
杏鮑蔬食湯
玉米粥
蘆筍炒蛋
鮮炒時蔬鮮
觀音串紅棗素排湯
養生十穀粥
鴻喜菇炒蛋
鮮炒時蔬鮮
玉米蔬菜豆腐湯
百菇養生粥
塔香蛋
鮮炒時蔬鮮
栗子黃耆鮮蔬湯
芋頭粥
鮮菇銀耳蛋
鮮炒時蔬鮮
青木瓜素排湯
牛蒡蕎麥麵
紅蘿蔔炒蛋
鮮炒時蔬鮮
田園南瓜湯
茶油麵線
蔥爆素肉片
鮮炒時蔬鮮
金針菇蔬食湯
茶飲 媽媽茶
止渴飲
媽媽茶
止渴飲
媽媽茶
止渴飲
媽媽茶
止渴飲
媽媽茶
止渴飲
媽媽茶
止渴飲
媽媽茶
止渴飲
午餐 麥香飯
栗子素雞
南瓜燴鮮菇
鮮炒時蔬
蓮藕素排湯
燕麥飯
三杯杏鮑菇
雙椒黑木耳
鮮炒時蔬
當芎素魚湯
芝麻飯
腰果芋香素排
紅燒百頁
鮮炒時蔬
四物大補素雞湯
黃豆飯
枸杞淮山
蘭花素鮑片
鮮炒時蔬
月內補牛蒡湯
十穀米
紅燒獅子頭(素)
炒花椰豆腐羹
鮮炒時蔬
十全大補素雞湯
栗子飯
蒸南瓜盅
銀杏雙花椰
鮮炒時蔬
藥膳素魚湯
芋頭飯
蘑菇奶香煲素腿
紅燒香菇百頁
鮮炒時蔬
八珍素雞湯
午點
茶飲
紫米補血甜湯
杜仲茶
椰香芋頭西米露
杜仲茶
蜜棗南瓜
杜仲茶
銀耳紅棗甜湯
杜仲茶
枸杞蓮子甜湯
杜仲茶
十穀芝麻糊
杜仲茶
黑糖桂圓地瓜
杜仲茶
晚餐 五穀飯
蠔油豆腐
雙花椰拌百合
鮮炒時蔬
十全大補素雞湯
香米飯
醬燒素排
南瓜山藥
鮮炒時蔬
茶/麻油(素雞)
地瓜飯
牛蒡絲炒豆干
西芹炒素花枝
鮮炒時蔬
補腎素排湯
糙米飯
素雞拌洋芹
當歸美白菇
鮮炒時蔬
茶/麻油 (素腰子)
紫米飯
炒柳松菇黑木耳
甜豆炒豆皮
鮮炒時蔬
肉從蓉素心湯
松子飯
彩椒腰果炒豆干
什錦百菇燴
鮮炒時蔬
茶/麻油(素肝)
紅豆飯
蓮藕香豆腐
客家小炒
鮮炒時蔬
補肝素雞湯
晚點
茶飲
耆瑤柱素魚湯
養氣茶
何首烏素心湯
養氣茶
四神素肚湯
養氣茶
天麻素魚湯
養氣茶
蕃茄鮮蔬營養湯
養氣茶
羅漢果杏仁素排湯
養氣茶
杜仲素腰子湯
養氣茶


餐點內容將依當令食材、產地氣候,彈性調整內容。
素食藥膳一週範例菜單,歡迎來電洽詢。
盛裝容器容量:主食、主菜、時蔬、午餐甜品、晚點湯品皆300ml/碗,湯品500ml/碗,茶飲400ml/份。
售價:2600元/日。
生產地址:新北市五股區五權二路21號1樓。
※ 本餐點屬於即時餐盒類產品,請於收到餐點1個小時內食用,隔餐勿食。